2011年 06月 13日
品川区トリム体操連盟35周年記念 ゲスト出演♫
品川区『きゅりあん・イベントホール』で歌ってきました品川区トリム体操連盟35周年記念でのゲスト出演です皆さん、トリムって知ってますか?トリムってノルウェーの造船用語で「バランスをとる」という意味だそうですよ〜〜体のバランスをとる体操でと〜〜〜っても多くの皆さんに愛好家がいらっしゃり健康増進に頑張っておられます。みなさん何か体に良い事していますか???トリム体操ってとても簡単な体操だけど続ける事によって、血流が良くなり、関節や筋肉が柔らかくなるそうです。「体操は簡単ですが継続が難しい。。。」との事でした。継続は力なり!!!なんでも続けたもん勝ち!!ですね。私もず〜〜〜っと歌い続けますよ〜〜トリム体操の会員の皆様み〜んな明るくてハツラツとしてステキでした
by syuko2002
| 2011-06-13 12:43
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